التصنيف: الصحة و الجمال

تعرف على أهم الإرشادات الغذائية للرياضيين

تتطلب التغذية الخاصة بالأفراد من الرياضيين إيلاء أهمية خاصة بما يتم الحصول عليه والكيفية التي يتم الحصول عليه وفقها؛ وذلك لما تقدمه هذه التغذية من فوائد ومزايا تساعد الرياضيين بطرق متعددة، فمن جهة فإنها تساعد على زيادة القوة التي يتم بها التمرين ولفترة أطول، وتؤخر من الوقت الذي يتم خلاله الشعور بالتعب، كما انها تساعد…

By ideogramuseo سبتمبر 4, 2019 Off

هل سمعت عن جهاز ems؟

ظهرت في الآونة الأخيرة مجموعة متنوعة من الأجهزة والتقنيات التي تعِد بالوصول للجسم الرشيق ذو الوزن المثالي، والخالي من أي ترهلات أو سيلوليت، وعلى الرغم من أن مجموعة من هذه التقنيات قد تكون تجارية وليست ذات أي جدوى أو فعالية حقيقية، إلا أنه وبالفعل فإن مجموعة منها ذات أثر واضح في إنقاص الوزن وشد ترهلات…

By ideogramuseo أغسطس 22, 2019 Off

الإجراءات الأكثر شيوعاً لتجميل الابتسامة

أصبح الحصول على ابتسامة ساحرة هاجساً لدى العديد من الأشخاص، وخاصة أولئك الأشخاص الذين يعانون من بعض المشكلات في أسنانهم، والتي بدورها قد تقف عائقاً أمام تحقيق هذه الرغبة، ولذلك تجدهم يتابعون ويبحثون عن أحدث الوسائل الطبية والتجميلية التي تساعدهم في الحصول على الابتسامة التي يحلمون بها، ولكن تبعاً لحالة الأسنان الخاصة بكل منهم، فقد…

By ideogramuseo أغسطس 5, 2019 Off

تعرف على الأسس العلمية المثبتة لخسارة الوزن بطريقة طبيعية

أصبح موضوع التخلص من الوزن الزائد والقضاء على الدهون المختزنة في الجسم والمسببة للبدانة مؤرقاً للعديد من الأفراد، لما يرتبط بهذا الموضوع من أبعاد صحية ونفسية واجتماعية لا يمكن التغافل عنها وعن آثارها العامة على الفرد، ولذلك فقد ظهرت دعوات مختلفة لإيلاء الاهتمام الكافي بالتخطيط لنمط حياة صحي للحفاظ على الجسم من الوزن الزائد ومخاطره،…

By ideogramuseo أغسطس 4, 2019 Off

هل تفكر بالحصول على ابتسامة هوليوود؟

أصبح الحصول على ابتسامة هوليوود أو ابتسامة المشاهير الحلم المرافق لكثير من الأشخاص، وذلك لما تضيفه هذه الابتسامة من جمال للمظهر، وزيادة في مستوى الثقة بالنفس، وهو ما يبحث عنه كل شخص في هذا العالم، وذلك ساعد على ظهور تنافس كبير وواضح بين المراكز الطبية وعيادات الأسنان من حول العالم في هذا المجال، ولم يعد…

By ideogramuseo يوليو 28, 2019 Off